中医认为：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。入秋后，早晚温差较大，气候干燥，人体呼吸系统容易受到侵犯，这时最要注意养肺。如果秋天没有把肺养好，冬天容易出现多种呼吸道疾病。今天小薇就来分享一个超简单的 “宣肺理气操”，每天只需花10分钟练习，把肺养护好，就能为 …
我们中国人可谓是用油大户，炒菜顿顿都离不开油。（图片来源giphy）猛火爆炒的菜香是香，可现在血脂偏高的人真不少！（据悉我国高血脂患者已突破3.5亿）选对油，真的是关乎全家健康的大事！花生油、菜籽油、大豆油、橄榄油…市面上这么多油，到底选哪种最好？今天小薇来给 …
不少朋友在就医时都会遇到一项检查——核磁共振（简称MRI）。很多人一听检查名字里有个“核”字，就怀疑有辐射，甚至抗拒做检查。核磁共振到底有没有辐射？什么情况下需要做这个检查？今天小薇来和大家解答。核磁共振检查，有核辐射吗？当然没有！核磁共振，虽然名称里带了“核 …
向下滑动图查看性欲亢奋测试表向下滑动图查看性冷淡测试表小薇提醒：性欲强弱，有时候更多是主观判断，和伴侣长期相处时，最重要的是能够互相理解，互相同频，每次体验感能拉满，才能让两性关系进入良性循环。如果性欲强弱真的有病理情况，也别纠结，该看医生就看医生，男生可以先 …
近年来，洗牙的健康理念日益普及，许多口腔科医生都会建议大众养成定期洗牙的习惯。但很多洗过牙的人，会有这些疑问：为什么洗牙后感觉牙齿变松、牙缝也变大了？洗牙到底会不会损伤牙齿？本周9月20日正值全国爱牙日，为了帮助大家掌握科学的护牙方法，让每一次洗牙都更安心，今 …
爱喝牛奶的小伙伴看过来，最近有个重磅消息！国家发布了《食品安全国家标准灭菌乳》新规，明确自9月16日起，生产灭菌乳（纯牛奶）只能以生乳为原料，不再允许使用复原乳。（图片来自新闻截图）看到这个新闻，可能一些朋友会疑惑：什么是复原乳？为什么要禁用？之前喝过会不会对 …
随着社会发展速度加快，生活习惯的改变，工作生活的压力使越来越多的育龄人群面对不孕不育的困境。据《育龄人群不孕不育防治临床实践指南（2024）》介绍，截至2020年，我国不孕症患病率上升至17.6%，约有3300万对育龄夫妇面临不孕问题的困扰。许多夫妇只能通过试 …
俗话说：“一夏无病，入秋三分虚”。一到秋天大家总是会莫名犯困，干什么都没精神，做什么都提不起劲儿。即使没生病，也总觉得乏力、手脚凉、气色差……如果你也有这些情况，可别不当回事，这其实是身体在悄悄提醒你：气血已经“告急”了！为什么夏天过后，人容易气血不足？夏季高 …
一过25岁，皮肤好像偷偷按下了“老化启动键”，平时稍微熬个夜，第二天皮肤就失去光泽，变得又黄又干，脸也是垮得越来越明显😭！颜粉们平时问小薇最多的也是要怎么才能抗皱抗老～实际上除了要做好日常防晒，今天小薇就来跟大家分享皮肤抗衰超有效的办法！要想皮肤老得慢关键是 …
小薇提醒：为了避免大家看文章太快乐，漏掉知识点，小薇在这里总结一下。偶尔一次蛋疼没有关系，但如果蛋疼还伴有：突然出现的睾丸剧痛，无论是否持续存在；阴囊红、肿、热、痛；睾丸进行性增大；睾丸肿物；睾丸外伤；伴有其他症状，如：血尿、血精；尿频、尿急、尿痛；发烧、寒战 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
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宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
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