失眠症
基本信息
别名: | 不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘 | 挂号科室: | 精神心理科,神经内科,心理咨询 |
发病部位: | 心理 | 治疗方法: | 药物治疗 |
常见症状: | 入睡困难,清晨早醒且不能再度入睡,难入睡或易惊醒 | 治疗周期: | |
治愈率: | 95% | 临床检查: | 睡眠试验,脑电图,多导睡眠图 |
中医教你如何失眠
不少的人有失眠的问题,大家都知道,治疗失眠的方法很多,其中比
失眠的自我调整
???失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
失眠了怎么办
正如任何曾经尝试过的人都会告诉我的那样,关掉思维阀门说来容易
美好睡眠,放飞梦想,3月21日
3月21日是世界睡眠日,今年的主题为“美好睡眠放飞梦想”,
安眠药真有那么可怕吗?
许多失眠患者谈安眠药而色变,有些人认为安眠药吃了会上瘾;有些
失眠的治疗方法<转>
睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动
我国失眠障碍患者已超过20%正确就医不足一半
我国失眠障碍患者比例已超过20%,然而能正确就医的却不到10
失眠症的非药物方法
九种食物改善失眠:1.香蕉:放松肌肉促睡眠2.温牛奶:有利于
千万别吃核桃!你以为只是好吃?看后震惊了,一定要告诉家人
吃核桃可别扔了最珍贵的东西--核桃分心木什么是“核桃分心木”
更年期
女性更年期不仅感到月经变少,还会出现焦躁、焦虑和抑郁症等症状
多锻炼有助于摆脱星期一“忧郁症”
1.有利于坚持运动。周一锻炼是坚持日常锻炼的良好开端。美国
健康知识
耳鼻咽喉相关常见疾病:睡眠呼吸暂停综合(鼾症?打呼噜)、支气
失眠怎么办
冬天来了,夜长梦多,失眠症更难受了。其实中药治疗失眠有良好的
失眠的食品保健
什么是治疗失眠最好的食物呢?随着人们生活节奏的加快,这压力也
全身无力想睡觉
失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠
失眠,不吃药物调节,总有一招适合您!
【原创】失眠的非药物干预方法2015-05-11风清扬精
睡眠知识第一课——您睡的好么?
您的睡眠质量如何?没有失眠的问题?是不是失眠很严重?这些问题
佐匹克隆
现代失眠症的分类
一、身体原因:如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠
性格也影响睡眠?“A型”性格入睡最困难
0人格类型不仅可以解释人们在与外界环境打交道时采用何种互
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