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健康知识运动燃脂，这六个饮食误区你有吗（一）

每个人都想拥有完美的身材，肥胖不仅影响形象，也会增加高血压、

第一次做肠镜应该知道的那些事

1.心理准备    人们抵触或畏惧肠镜检查的原因主要

多喝热水也能养生？水里应该加这些！

方朝晖大夫“感冒了好难受”，回答：多喝水喔！“便秘

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健康知识糖友该怎样选主食？

主食指的是谷物、杂豆和薯类。例如：米饭、馒头、面条、粉丝、粉

服药期间饮食要注意

在服药某些药物期间需要注意避免摄入某些食物，有些食物与药物同

低血糖——左氧氟沙星

低血糖——左氧氟沙星病史：患者，男，45岁，因支气管炎并

低血糖比高血糖更凶险！从发作到脑死亡只要几小时！

说到低血糖，很多人会有一个误解：“血糖低点，不是好事儿吗？”

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健康知识毒物或能帮助我们长寿，这是真的吗？

在我国传统医学中，素有“以毒攻毒”的说法，喜用蝎子、蜈蚣、蟾

长痘痘了，哪些食物要“忌口”?

吃什么会加重痤疮？1、少吃甜食。高血糖负荷碳水化

糖尿病患者出现低血糖很危险，这3大点一定要了解！

健康知识高血糖和低血糖都要防

春节是中华民族最重要的传统节日。春节期间，人们都会或多或少地

胰岛素常见不良反应与处理

过敏反应胰岛素过敏主要见于间断使用胰岛素和首次胰岛素治疗

药物+酒=毒药

都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事。严格

自我血糖监测好处多

1、知晓自己的血糖水平2、有助于合理地调整生活方式和药物治疗

二甲双胍缓释片优势明显

二甲双胍缓释片的适用人群相对普通片来讲，二甲双胍缓释片的

怎么判断孩子吃饱了

0~3岁宝宝的吃奶量新生儿按需喂养：母乳喂养的宝宝在新生儿期

糖友如何安排好一天的生活

起床老年糖尿病友翻身起床动作尽量慢一些，以免因动作过急引

健康饮食记忆力严重下降，推荐补脑配餐！

亲爱的朋友，你最近有没有觉得记忆力下降、什么事都想不起来？其