俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。现在正是萝卜大量上市的季节，你的冬日萝卜安排上了吗？萝卜素有“小人参”的美称。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中就对萝卜赞不绝口，称其为“蔬中最有益者”。不过，萝卜吃法不同，作用也不太一样。今天就教大家一道能缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状的 …
最近气温变冷，想必大家也都换上了冬季的“床上四件套”吧。小薇发现很多小伙伴挑选床上四件套时，只关心好不好看。实际上一套床品，它的质量的好坏以及舒适度，会很大程度影响我们的睡眠。所以，今天小薇就来教大家学会挑选冬季保暖舒适，还助眠的床上“四件套”。床上四件套首选 …
除了久坐，现代人最常做的一件事大概就是玩手机，头一低，一玩就是几个小时。总是低头玩手机的你，是否经常感觉到肩颈酸痛、僵硬，头晕头痛，甚至偶尔连带手臂和手指发麻？别以为这只是因为疲劳而出现的不适，可能是你的颈椎因为低头，正在慢慢变形！长期低头：让颈椎每天负重几十 …
进入十一月，你的嗓子是不是又开始“作妖”了？最近，有很多小伙伴在后台问小薇：总觉得咽喉干痒、黏糊，偶尔还有点痛，是怎么回事？有事没事总忍不住清清嗓，咳几下，有没有能解决的办法？秋冬季节，天气干燥，非常容易出现口干、咽干、咳嗽、咽喉肿痛等情况。想要缓解这些问题， …
大姨有话说最后，再和大家说一个让夫妻感情更好的小秘密，那就是在啪啪啪的时候，男生可以多去刺激女生的小豆豆，可能会得到意想不到的好效果哦~因为如果单靠阴道抽插其实只有28.3%的女性才能高潮，阴道的神经末梢比阴蒂少了非常多。所以，不要只顾着自己舒服，却忘了另一半 …
蛋类作为食物中最佳的蛋白质来源，中国膳食指南建议成年人每天至少要吃1个蛋。市面上有各种蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等，哪一种蛋最营养值得每天吃？今天，小薇就来给大家好好说说。最推荐每天吃的蛋是这种！那就是：鸡蛋！1、从营养角度来说鸡蛋号称“全营养食品”，不仅 …
小薇曾在后台看到过这样的留言：（图片来源：微信截图）有不少人容易将大肠癌的早期症状跟痔疮混淆，以至于耽误了大肠癌的最佳治疗时间。为了避免这样的情况，小薇请到了湖北省中医院胃肠外科的闫主任，讲讲大肠癌和痔疮到底如何区分以及发现身体异常后可以做的检查。-本文作者- …
进入深秋，早晚温差变大，有不少小伙伴向小薇反应，最近都睡不好觉了！“夜里翻来覆去睡不着，好不容易入睡了，不到两小时就醒过来，之后只能睁眼到天明……”“白天昏昏沉沉的起不来，又困又累，整个人都无精打采，工作学习时，眼皮‘直打架’。”为什么一到换季就睡不好？有什么 …
生活中，大多数人由于工作的原因，每天都在长时间的久坐，身体有70%的疾病都是因为坐太久引起的！要想“抵消”久坐伤害，最有效的办法就是动起来！今天，小薇就来推荐一个既简单又方便，还被世界卫生组织誉为“最好的养生运动”，一起来了解下吧~走路是“天然良药”坚持每天走 …
进入秋冬换季，不少朋友发现，头发突然掉的厉害，洗头时更是一抓一大把。于是忍不住担忧：这是不是要「秃」了......别着急，今天小薇邀请了李恒医生和大家聊一聊，为什么秋冬换季掉发更严重了，又该如何缓解呢？-本文作者-秋冬狂掉发可能和这三个原因有关秋冬换季掉发严重 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言，一起来看看吧！ ...
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