说到贫血,大多数人选择的补血方式就是食疗,但比起吃红枣、红糖,补血效果最好的还是要吃它——猪肝。因为贫血最主要的就是补铁,猪肝的含铁量丰富,有补血明目、养肝健脾的功效。如果想要补血效果更好,可以加上菠菜,做一道枸杞菠菜猪肝汤。菠菜有促进消化,润肠通便的功效,和 …
想要血管好,预防要趁早,建议大家日常要做到以下几点:1、健康饮食,多吃护血管食物管住嘴,少吃高糖、高油、高脂、高盐食物;多吃护血管的食物,预防血管硬化、软化血管。2、每天动起来,促进全身血液循环走路、骑车、慢跑、做操……每周至少累积做到150分钟的运动。3、少 …
女生都在厕所干啥? …
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是时候来比一比了! …
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不知道大家有没有在网上买过药,买的时候是不是有这样的担心:去实体药店买,价格比网购贵;网购吧,又害怕买到假药。网购药物到底靠不靠谱?今天小薇就来和大家聊一聊网上购药那些事~网购药靠谱吗?会买到假药吗?一般来说,同一款药品,网上的价格会比实体药店便宜一些,加上年 …
很多人在常规体检后,会看到体检报告一栏上写着:显示有肺结节。肺结节是什么?是像肿瘤一样的东西吗?会发展成癌吗?今天我们就针对大家的这些问题,一一做个解答~-本文作者-肺结节到底是什么?一般来说,肺结节指的是影像(CT/胸片检查)上看到的各种边缘清楚或模糊、直径 …
说到应季水果,那必少不了汁多肉厚的「菠萝」,菠萝有增进食欲,生津止渴,止泻补脾等效果。如果想要菠萝发挥更好的效果,可以再加上2种食材:银耳、枸杞。银耳开胃又润肺,枸杞明目养肝,消除疲劳,天热的时候喝上一碗枸杞菠萝银耳汤,不仅解馋、止渴还养生,一举三得!现在小薇 …
近视是如何形成的?家长该不该给孩子配眼镜? ...
定期做眼科检查有多重要? ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿?要不要进行矫正? ...
什么是「先天性髋关节发育不良」?家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良? ...
骨科相信大家都不陌生,但为什么要从中分出「小儿骨科」? ...
直面它,了解它,你将得到阳光 ...
特殊时期,肿瘤患者如何做好自我防护?复查和治疗能否延期? ...
处于疫情之下,过度关注新闻,难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言,一起来看看吧! ...
面对越来越常见的颈椎病,我们要如何正确防治? ...
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