中国成年人中的高血压的患病率已经超过30%，也就是说，每三个成年人中就有一个存在高血压。面对这么高的发病率，大家渐渐习惯了和高血压共处，甚至有时都不当一回事。然而，高血压可不是看上去这么温和的，有可能在你放松警惕的时候，出现高血压危象。什么是高血压危象？高血压 …
得了高血压，遵医嘱服药是公认的准则了。那么今天小编就来说说，除了吃药外，还有哪些控制血压的好办法~不过要提醒大家，这些办法并不能代替降压药，而是辅助药物更好地降压。只要没有医生的准许，不能随意停药或减药！每周进行适度的运动对于高血压患者来说，有规律的运动可以增 …
大姨有话说胸大胸小，其实很大程度上都依靠基因决定，胸小有胸小的好处，胸大有胸大的烦恼，我们不必为了“容貌焦虑”过度去追求胸的大小，关注乳房健康才是更重要的事！希望各位姐妹们，都能拥有健康的身体~你属于大胸还是小胸？有没有因为自己的胸遇到过什么烦恼？来评论区跟大 …
大姨有话说经期啪啪啪，虽然可以但不建议，有的小伙伴就会问了，那经期过后要多久才能啪啪啪呢？答案是2-3天。姨妈刚走的时候不能轻易放心，因为她可能会卷土重来，等2-3天，她走远了，才能确定不会出现“血染风采”。经期是女生的特殊时期，需要给予更细心体贴的照顾，至于 …
俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”入秋后，早晚温差较大，气候干燥，人体呼吸系统容易受到侵犯，这时最要注意养肺。所以，秋季养肺的重点就是「防秋燥」，小薇就来给大家说说具体要怎么做。秋养肺，防秋燥是关键秋燥对呼吸系统影响比较大，最容易伤肺。干冷的空气通过 …
小薇最近收到不少颜粉们的留言，说自己平时还算好的皮肤，忽然就变得：干燥紧绷、泛红瘙痒、起皮爆痘、敏感脆弱……而这一切都是换季“惹”出来的！小薇今天就来教大家一套换季护肤方法，提前做好，就不怕“烂脸”了！护肤重点一温水洗脸，少用洗面奶秋季干燥，肌肤的含水量直线下 …
小薇之前给大家讲过每天喝一杯咖啡的好处：不但可以提神醒脑，促进肠道蠕动，方便畅快拉屎，长期喝还能降低痛风的发病风险。不过，现在咖啡的种类也非常多，到底哪一种既健康又好喝呢？今天小薇就给大家一个答案。日常喝的咖啡最推荐你买这种首先要告诉大家，对身体最健康的咖啡是 …
小薇提醒：最后再科普另一种“奇怪的射精”——逆行射精。这种情况是明明有射精动作，但没有射精或只射出一点点。这是因为本来要从尿道出来的精子，因为阻隔尿液的膀胱颈没有闭合严实，导致精子进入了膀胱，最后都进了尿液里，这也是一种病，可能会影响生育、性生活质量等，也要及 …
近来，张大爷兴奋的发现了这样一个现象：喝点酒能帮助降血压。原来，这天他嘴馋偷着喝了点小酒，后面量了下血压，发现反而正常了。于是又试了几次，血压都出现了下降。如此说来，对于爱喝酒的高血压朋友，这似乎是件好事。但这种“降压方法”有道理吗？喝酒真的可以降血压？先上结 …
腰椎间盘突出（简称“腰突”），是现代人常见的毛病了。面对腰突，很多人“痛”不堪言：明明我很注意了，为什么腰突还是老发作？关于这个问题，今天我们邀请了骨科的胡教授为大家解答。-本文作者-腰突反复发作和这个动作有关这个经常做，且容易被忽视的动作，对腰突患者伤害很大 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
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