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关于孩子长不高的原因，那些你所不知道的事

一说起孩子身高的发育，爸妈会很自然的想到营养。其实，孩子的长不高，不止是营养问题。

因素一：遗传

父母不高，孩子会矮吗?

答：并不这样。遗传并不能决定孩子的一切，至少在身高方面，遗传的影响只占到了70%，还有30%取决于后天的养育。这也就是说，如果养育得当的话，矮个子的父母也能养出高个子的孩子，相反，要是养育不得法的话，高个子家长的孩子，身高也不一定就会高。

因素二：内分泌腺的功能

哇塞，这是什么东东？

答：影响身高增长的内分泌激素主要是生长激素、甲状腺素和性激素。生长激素是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质，它在深睡眠、运动、低血糖等情况下分泌增加，而在心理压抑、脑肿瘤、用糖皮质激素治疗等情况下分泌减少；甲状腺激素也是促进骨骼生长和物质代谢的重要因素；性激素则与青春期的生长发育加速有关。

因此生长激素缺乏或生长激素不敏感、甲状腺功能减低、性早熟促使骨骺早闭合、心理压力过大均可导致身材矮小或偏矮。

因素三：疾病影响

疾病和孩子身高有啥关系？

答：疾病对生长发育的干扰作用十分明显：慢性感染常使体重减轻；长期慢性疾病则影响体重和身高的发育；内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓；先天性疾病对生长发育的影响更为明显。所以如果孩子身材矮小或偏矮，应做全面检查来排除以上疾病的可能。

因素四：“外在因素”的影响

我只想静静的把孩子养大，从小健全孩子的人格修养，这样才有气质！

答：主要看气质，没有错。但是别忘了还要看底子，个子矮小气质何在？怎能“静静”的让孩子输在起跑线上？

足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等是保证孩子正常生长的物质基础，年龄越小受营养的影响越大。严重的佝偻病和铁、锌缺乏均可造成生长落后。运动和睡眠可以促进生长激素分泌，因此营养缺乏或不均衡、运动和睡眠不足均可导致身材矮小或偏矮。

因素五：与母孕情况有关

哇哦！难道从怀孕的时候开始，就能够开始决定孩子未来身高？

答：很多人会忽略掉，当孩子还在妈妈肚子里时，妈妈的很多行为也会影响孩子将来的身高。

要知道孩子最快速的生长时期是在怀孕期中子宫内的生长，若未在子宫内获得足够营养，或是生长受其他因素影响，出生后，孩子将会比预期中小而轻，简称“小于胎龄儿”。

虽然90%的婴孩可在出生后2岁内赶上其落后的身高。但是仍有10%的婴孩在没有治疗的状况下将达不到所预期的生长状况。




文章来源：西安交大二附院儿科生长发育门诊