最后,大姨有话说
总之,得了乳腺增生,不要自己吓自己,这就是一种良性病变,也不需要治疗。只有极少数人才存在癌变风险。
并且,做好定期检查,即便有癌变风险,也能及早发现,从而积极采取有效措施,将癌变扼杀在萌芽中。
所以,不管你的乳腺增生有没有症状,做好定期的乳房检查,非常重要。
除了定期检查外,也需要给乳房营造一个“舒服的环境”。不需要你特别做什么,只要做到:
注意生活作息、健康饮食、减少压力和焦虑、保持好心情、戒烟戒酒、保持标准体重。
是不是很简单!知道也要做到,才是对乳房最好的保护哦~
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