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看鞋磨损位置，知患疾病

穿了一个月鞋，底就磨坏了，你是不是觉得自己太“败家”？其实，我们脚上的鞋子就像汽车轮胎一样，如果轮胎总是磨损得很厉害，那就要引起重视了。骨科专家说，正常走路的话，鞋底都会磨损，但如果你发现自己3个月内鞋底就磨损掉20%以上的话，则要留心骨骼问题，建议及早检查。

　　鞋底外侧磨损，可能有关节炎隐患造成。如果足弓扁平，在脚掌中部着地时，脚会向内倾斜，导致内侧鞋跟磨损突出。[tag "扁平足" "https://www.yihu.com/jb/bpz'>扁平足使脚部的弹性作用大大降低，让小腿肌肉过度工作而更加紧绷，进而可能导致频繁抽筋或者内侧踝关节肿胀。这种走路方式也会导致前骨盆倾斜，进而腰背部疼痛。

　　外侧后跟磨损虽占主流，也有一部分人，鞋跟内侧磨得厉害。济南中德骨科专家介绍说，他们走路时，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力。随着年龄增长，可能导致膝关节疼痛，甚至引起腰椎不适。

　　大脚趾外侧磨损，可能是高跟鞋穿多了[image