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不良生活，让你遭遇卵巢危机！

2016-08-22 妇产医学资讯

导语卵巢是女性非常重要的器官，但许多女性却不知道，常常因不良生活习惯和饮食等使卵巢遭遇危机，威胁自己的健康。

卵巢不仅能够定期产生卵子，还能产生孕激素和雌激素等。如果卵巢缺乏这些激素，女性的更年期就会提前，导致女性出现情绪低落、潮热出汗以及睡眠障碍等不良症状。女性的许多不正当生活方式都会让卵巢遇到危机，具体如下。

1频繁做人流手术

在部分女性看来，“人流”是件小事情。事实上，肉体创伤是能很快修复，但内分泌变化却不是一天两天就能恢复的。如果频繁人流，经常扰乱内分泌，就会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。

2长期熬夜

长期熬夜会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。研究发现，许多卵巢早衰女性长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康，使卵巢面临危机。

3过度减肥

快速的过度减肥会导致体内脂肪急剧降低，脂肪比率过低会导致雌激素不足，从而引起月经紊乱、闭经等现象，抑制卵巢的排卵功能，最终造成卵巢功能早衰。

4精神压力过大

长时间压力过大会影响人体的内分泌调节，对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响，并抑制排卵，长期压力过大则会导致卵巢功能过早衰退。