医护网

冬令进补 三春打虎

   冬令进补，即冬季进行的滋补。祖国医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化，所谓“天人相应”。自然界的动植物，特别是谷物类植物，有“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同。人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。意思是在冬天通过调补，能使“精气”储存于体内，到了来年春天就不容易得病。  随着人们生活水平提高，冬令进补已经从中老年的冬季养生，逐渐发展到慢性疾病或手术后的恢复治疗以及白领亚健康状态的调理。例如精神不济，头昏气短，食欲不振，大便溏稀，面色晦暗，腰痠背胀，四肢冰凉，怕冷易感冒，甚至焦虑失眠，记忆力减退，脱发盗汗。这些症状非常影响生活质量，但西医检查各项指标又没什么大问题，这时候不妨来中医院开一剂膏方调补一下。

   白露之后天气渐冷，冬令进补逐渐开始。本人十月份要外出较长一段时间，有需要开膏方的病友请九月份来，除了中秋节休息外，其他时间照常应诊。

   祝大家中秋快乐，合家团圆！