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什么是VDT？VDT与干眼的关系

什么是VDT？

VDT是视视屏终端，即video display terminal的首字母缩写简称。VDT包括手机、个人电脑、平板电脑（pad）、电视、游戏机等电子设备。

长时间使用VDT的人，很可能会表现出下述七种症状：1、眼疲劳；2、眼干；3、眼结膜充血；4、视力下降；5、头痛；6、肩痛；7、腰痛。

因此，长时间使用VDT与干眼有密切的关系，尤其是干眼中最常见的类型睑板腺功能障碍（meibomian gland dysfunction, MGD）。长时间注视VDT可能是导致MGD的原因之一。长时间使用电脑和手机者常自述眼疲劳、眼部烧灼、刺痛、眼红、视力模糊和眼干涩等。这些症状是由于长时间注视VDT，眨眼的频率下降引起的一种反复的视疲劳症状。Wu等发现长时间使用电脑者（>4小时/天），睑缘炎症较重、睑板腺油脂性状较差和睑板腺的缺失率更高[1]。一些小样本的研究发现：VDT的使用时间和MGD的严重程度存在一定的关系[2]；使用VDT人群中MGD患病率高，MGD可能是导致使用VDT者出现眼部不适的原因之一[3]。新近日本进行了一项672人的干眼病调查，结果发现干眼病在中青年日本电脑使用人群中很常见，女性为76.5%，男性为60.2%，并且长期使用VDT可能是造成干眼病的原因之一[4]；正常人的工作效率下降约3.56%，而疑似干眼病受访者和确诊的干眼病受访者分别为4.06%和4.82%，说明干眼病会导致工作效率显著降低[5]。确诊的干眼病受访者的体育活动明显少于非干眼病受访者，而静坐时间明显长于后者[6]。干眼病的症状还与主观幸福感、睡眠质量均呈负相关[7,8]。综上，MGD的发生不仅与长时间使用VDT，还与运动、睡眠质量等生活方式有关，而且可以影响自我的主观幸福感，并造成工作效率的降低。

放下手机等VDT，多参加户外运动，保持良好的睡眠等，这些良好的生活习惯是远离干眼的最佳途径！

 

肖湘华

陕西省眼科研究所

西安市第一医院

参考文献：

1.         Wu, H., et al., Meibomian gland dysfunction determines the severity of the dry eye conditions in visual display terminal workers. PLoS One, 2014. 9(8): www.yihu.com105575.

2.         Fenga, C., et al., Work and video terminals: eye discomfort and www.yihu.com data. G Ital Med Lav Ergon, 2003. 25 Suppl(3): p. 208-9.

3.         Fenga, C., et al., Meibomian gland dysfunction and ocular discomfort in video display terminal workers. Eye (Lond), 2008. 22(1): p. 91-5.

4.         Uchino, M., et al., Prevalence of dry eye disease and its risk factors in visual display terminal users: the and work productivity loss in visual display users: the Osaka study. Am J Ophthalmol, 2014. 157(2): p. 294-300.

6.         Kawashima, M., et al., The Association between Dry Eye Disease and Physical Activity as well as Sedentary Behavior: Results from the Osaka Study. J Ophthalmol, 2014. 2014: p. 943786.

7.         Kawashima, M., et al., Associations between subjective happiness and dry eye disease: a new perspective from the Osaka study. PLoS One, 2015. 10(4): www.yihu.com0123299.

8.         Kawashima, M., et al., The association of sleep quality with dry eye disease: the Osaka study. Clin Ophthalmol, 2016. 10: p. 1015-21.

Osaka study. Am J Ophthalmol, 2013. 156(4): p. 759-66.