第一年新手妈妈宝典:之一
生孩子后第一年,黄疸、哭闹、频繁夜醒……各种养娃的问题,折磨的每个妈妈都老了十几岁
新手妈妈需要知道的太多了!想把宝宝养得健康又可爱
一定要把这本宝典收好
宝宝出生第一年必经之路
第1个月:黄疸第2个月:哭第3个月:抬头第4个月:添辅食第5个月:长乳牙第6个月:背奶第7个月:坐第8个月:爬第9个月:睡整夜觉第10个月:叫妈妈第11个月:站、走第12个月:断奶
关于奶量
要想知道宝宝需要吃多少,就得先了解宝宝胃的大小和生长特点。
◆刚出生宝宝的胃容量仅为30~35ml;
◆3个月约为100ml;
◆6个月为200ml;
◆1岁为300~500ml
出生1~2天的新生儿,每次只能吃20-30毫升,几天后可以达到60毫升。
出生15天到满月,如消化正常,每顿约吃60~100毫升。
1~2个月,奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
2~3个月,每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
3~4个月,每次食用量为200毫升,一天5次;如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升。
6~9个月,每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐用辅助从代替半顿开始到代替一顿奶。
9~12个月,全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
关于喝水
小儿新陈代谢特别旺盛,对水的需求比成人多,宝宝年龄越小所需要的水就越多。水的主要来源是白开水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。
以每千克体重计算,婴儿每天需要的液体量大体是120~150毫升,幼儿是100~140毫升。 你的宝宝每天的饮水量可以算一算,体重(kg)乘以120~150,得到每天总的液体量,然后再减去宝宝的奶量以及食物中水分,就可以得到宝宝每天的饮水量。