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健康教育 平板电脑影响的不仅是孩子的视力！

iPad平板电脑面市后，因系统附带有很多儿童学习和娱乐的软件，所以很多家长都喜欢拿它给孩子做“早教机”。专家提示：小心你家宝宝的视力！？

iPad影响的不仅是视力

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“去年底买了台iPad（苹果平板电脑），女儿很喜欢抱着它读唐诗、听儿歌，我们就把iPad当作了她的早教机在用。可最近却发现她总是喜欢眨眼睛，到底是不是iPad影响了女儿的视力？”近日，肖先生“没收”了三岁女儿喜爱的iPad，心里产生了疑惑。

iPad早教：不用你就落后了？

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如今，各式各样的早教机不断涌现，从早先的MP3儿童学习机、便携式CD机到现在的儿童电脑。商家大多会打出“智玩酷学”、“双语对照”、“开发智力”等诱人的宣传语。

从iPad风靡全球开始，不少家长便“闻风而动”，积极购买。因为画面漂亮，使用方便，现在就有不少像肖先生这样的家长把iPad当成“早教机”给孩子玩。

“网站上有一些免费的早教下载软件，所以我们都会在上面下一些唐诗、儿歌、智力拼图等游戏，给女儿边玩边学。”肖先生觉得，iPad携带方便，所以有时出门都会带着它来哄女儿。“孩子很喜欢用，有时候坐在沙发上一玩就是半小时，不吵不闹。”

像肖先生这样，乐于接受新鲜事物，还热衷于在孩子身上运用的年轻父母很多。吴女士也是iPad的用户之一。她很看重孩子在教育上能不能“跟上时代”，这也是她将iPad作为孩子“早教机”的原因：“现在别的孩子都在用高端早教机，自己孩子不用的话可能会错过一些新的学习途径。当看到别的孩子会用iPad听音乐、看照片，偶尔还会在画板上涂鸦，如果自己的孩子失去了这样的接触现代化教育工具的机会，那就会显得十分落伍。”

其实很多家长也发现，给孩子用iPad做娱乐玩具，时间长了，孩子总喜欢眨眼睛。这到底是不是iPad造成的，他们也不肯定。但家长还是肯定地觉得，iPad里面益智游戏形象直观、操作方便，触摸式的操作方式，更能锻炼孩子的手眼协调能力。

其实，所谓“早教”，绝非简单等同于认字、学外语、学画画、学钢琴等学习方式，培养才艺，不是早期教育的主要目的。长沙运动宝贝国际早教中心李老师表示，让宝宝在自然的环境中，从生活里学习，引导他去做这个年龄阶段的孩子应该会做、能做的事情，促进他在身体、智力以及心理方面的生长发育，才是早教应该起到的作用。

早教中心一般都建议家长给孩子买一些木制等无污染的手工玩具，但其实像蔬菜、面粉、泥巴等这些在生活中司空见惯的东西都可以成为孩子的创意玩具。比如拿海绵、喷壶、刷子甚至孩子的手脚当成画笔，在纸游戏、颜料游戏、黏土游戏、胶水画游戏中，让孩子们运用自己的五感去看、去听、去闻、去尝、去摸，通过“探索―表达―思考”启发孩子，让孩子学习解决问题的方法，学会用不同的角度去思考。运用生活中常见的素材和五感式体验，有利于培养孩子对事物的观察力，并奠定思考和表达的基础；而游戏般的教学方式，动手和动脑相结合，则能让孩子在快乐中学习，更乐于思考，更善于解决问题。

　　

iPad影响的不仅是视力

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过早、过多接触电脑、电视对孩子的眼睛肯定不好。儿童医院眼科专家表示，每天都有非常多的低龄眼疾患儿前来就诊，现在孩子视力下降年龄越来越小，而孩子视力下降很多都是家长忽视所导致的。专家介绍，电脑屏幕闪烁，对孩子的视力会造成一定影响，特别是像iPad这种平板电脑，色彩艳丽，孩子在使用时又容易凑得很近，更容易出现眼部问题：孩子长时间盯着屏幕，就会造成视疲劳，转而眼干、眼涩，所以孩子有可能出现揉眼、经常眨眼的情况。

而在国内一家健康网的最新调查结果显示，81.8%的被调查者担心iPad会对孩子的健康造成伤害，其中45.8%的被调查者担心iPad会影响孩子视力，27.1%的家长担心会使孩子的人际沟通能力下降，22.9%的人则担心机器辐射。

还有专家认为，对于用现代化媒介手段给幼儿进行早期教育的工具，也要注意使用的时间长短及光线明暗，而且不能只用这一种单一早教途径。他们认为，i Pa d很多画面都采用明亮的色彩，视觉刺激过于强烈，过长时间的注视，会引发孩子视神经疲劳，甚至诱发近视。

除了对眼睛的影响，使用电子产品作视频早教，让幼儿长时间专注地看视频，还会影响幼儿注意力的发展。iPad屏幕上信息瞬息万变，触屏式的操作使得页面移动很快，往往孩子还来不及想一想就进入下一个主题了，这种没有“消化”过程的信息接收，就跟成年人不动脑筋看电视是一样的，长此以往很有可能会降低孩子的思考能力。同时，对家长热衷于用iPad给孩子早教，还有另一方面担忧：鉴于电子屏幕对视力的伤害以及电子产品的辐射，我们并不提倡宝宝过多时间地玩i Pa d。新鲜事物的出现有利有弊。iPad的出现，的确能帮助孩子了解世界，掌握知识，但凡事都不能过分依赖。

孩子如果太专注于玩一样东西，会减少对其他事物，甚至与人交流的兴趣。其实小朋友更喜欢亲子之间的互动方式，与爸爸妈妈说说话、做做游戏、去户外玩，iPad缺少点人情味，虽然好玩，但不能给孩子心灵上的满足。

别等眨眼才着急

孩子用多了iPad，频繁眨眼、揉眼，视力已经受到影响。那“没收”了孩子的iPad，是否孩子的视力问题就迎刃而解了？

据近期中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，达到了世界平均水平22%的1.5倍，全国近视人数已接近4亿。而近视高发群体——青少年，其近视发病率则高达50%～60%，我国成为了世界上近视发病率最高的国家之一，近视人数位居世界第一。如何能科学而有效的保护儿童视力、预防近视？专家建议，家长们需要发挥“军师”的作用，督促孩子养成良好的习惯，为保卫视力而战。

儿童医生表示，孩子刚出世时98%都是远视眼，随着年龄的增长，变为正视，但如若在年幼时用眼不当，就会变成近视。有些医院说可以彻底治愈孩子近视眼，其实这种说法是错误的。如果孩子在6岁时近视就有100度，那么成年后有可能就会变为1000～2000度深度近视，甚至于发生严重病变。而针对孩子近视，医生也只能是矫正，并不能治愈。所以家长们在孩子年幼时，就一定要注意他们的视力保护问题。

同时，眼科专家们在探讨儿童中、低度近视的各种原因中，发现睡眠不足是第一位明显的原因。由于睡眠不足会导致交感与副交感神经功能失去平衡，造成睫状肌的调节功能紊乱，因此必须保证孩子有充足的睡眠时间，一般每天睡眠时间小学生不少于10小时，中学生不少于9小时。均衡营养，防止偏食挑食，也是防止孩子视力下降的方法。平时多吃菠菜、西兰花、胡萝卜、甘薯、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等富含丰富维生素A的食物，这些对孩子眼睛都会有好处。

一般来说，当父母发现孩子有以下表现时，就应该提高警觉心：

A、看电视习惯走到电视跟前；

B、经常出现眨眼睛、揉眼睛的情况；

C、看人看物的时候喜欢斜看；

D、出现斜视（也就是俗称的斗鸡眼）；

E、经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。

当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是B至E项，这时家长应带孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光，以确定孩子是否有视力损伤情况。

对此，建议年轻父母们，在孩子三四岁左右可以带其去正规医院做一些视力检查，很多小孩子都有弱视、轻微斜视、远视、近视等情况，但因为年龄小，家长没有在意。通过正规检查之后，家长就能在医生正确指导下，给孩子进行治疗，帮助恢复。（文 朱蒂）