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三伏贴

三伏贴又称三伏天灸，是一种源于清朝的中医疗法，以“冬病夏治”为原理，在一年中最炎热的三天（即“三伏天”，是人体阳气最盛的时候）将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。敷贴的膏药如银行卡大小，一般四个为一组，使用辛温的外用药材，如生姜、白芥子、麝香、细辛，在夏天农历的头伏日期敷贴于特定的身体穴位上，可防治支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽喉炎、咳嗽、慢性支气管炎等秋冬易发作的疾病。 三伏贴属于医疗保险报销范围。

什么是三伏天

三伏天是以农历推算，于夏至后的第三个庚日为初伏，第四个庚日（十天后）为中伏，第五个庚日（再十天后）为末伏，均为一年内最炎热的日子，人体阳气最为旺盛。

今年夏季“冬病夏治三伏贴”时间：

与往年稍有不同的是，今年的三伏天一共有40天，即头伏10天，中伏20天，末伏10天。

头伏： 7月13日—7月22日

中伏前10天： 7月23日—8月1日

中伏后10天： 8月2日—8月11日

末伏： 8月12日—8月21日

三伏贴什么时候贴

敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。若错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次，最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。

三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。

三伏贴适应人群

包括慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎；风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病、关节疼痛、肩周炎等风寒湿邪引起的骨病疼痛及抗病能力较低的易感人群；小儿免疫能力低下，频发感冒、肺炎、扁桃体炎、呼吸道感染等儿童患者。

敷贴禁忌

1、不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。

2、不要让自己受凉，贴敷完毕后用湿毛巾擦去中药药渣即可，注意休息。

3、忌食生冷、油腻、辛辣及冷饮、烟酒等刺激性食物。

小北提示

敷贴不容易揭下时，请用温毛巾湿敷后揭下。