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生活方式

一、生活方式病：概念：是指由于人们日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心里的疾病，如高血压、糖尿病、肥胖症、血脂异常和部分肿瘤等。

病因：是与生活方式密切相关的不良饮食习惯、不平衡的膳食、精神紧张、吸烟、饮酒及缺乏运动等，酿成了形式不同、类型各异、严重程度不同的生活方式病，世界上有的国家将生活方式病称之为“文明病”。

特点：1、病程迁延，年轻时做病，老来发病；——年轻时“透支健康”

2、症状多不明显；——“无声杀手”

3、共同危险因素；——疾病形成的因素中个人生活方式因素占60%

4、单一用药物治疗效果不良。——需综合治疗

干预：强化优质生活方式——是达到预防发生这一群组疾病的重要措施。