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保健常识

掌心外侧——牛黄清心丸

主要治疗：心烦、睡眠不好、口腔溃疡等

中医认为，以上症状为心火亢盛所致，还会诱发高血压、脑血管意外等，治疗以选用牛黄清心丸清泄心火为主。但长期服用牛黄清心丸易导致胃肠不适，引起胃、十二指肠溃疡。

掌心外侧的少府穴（手指屈向掌心横纹，小指指尖下凹陷处），可清心泻火，行气活血，其功效相当于牛黄清心丸。左手掌心朝上，用右手拇指指甲按掐左手少府穴，一掐一松，连做14下，每天3次。