骨质疏松二

预防骨质疏松症,无需从小开始?   

  这显然也是错误的,青少年时期的骨密度越高,到老年就越不容易发生骨质疏松症。最近的研究证明,如果这时每天补充钙1200毫克或更多,则可以使钙在骨骼中沉积更多,使骨密度峰值升得更高,年老时发生骨质疏松症的几率可降低。

 人老骨脆是自然规律,没必要干预?    

  患有骨质疏松的骨骼是非常脆弱的,有些轻微动作常常不被感知(即没有明显的外伤史),但可以引起骨折,如咳嗽、打喷嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸!这些轻微的骨折可以给患者带来严重的后果,大大影响了患者的生活质量,甚者可缩短寿命。除了这些,骨质疏松还可以引起周身疼痛,身高缩短、驼背、脆性骨折及呼吸受限等,影响患者的生活质量,早期诊断,早期治疗,通过药物及生活方式改变来预防周身疼痛、骨折等后果的产生。

人们可以根据自身状况判断有无骨质疏松?  

  很多人误认为感觉良好,就不会出现骨质疏松症,这是不对的。发现骨质疏松症不能靠自我感觉,因为大多数的骨质疏松病人在初期至中期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现时已经是比较严重的情况了。早期诊断依靠双光子骨密度仪及定量CT检查。病程10年以上可以通过X片检查确认。

骨质疏松都是由缺钙造成的,单纯补钙就能治好?    

  很多患者认为补钙就可以预防骨质疏松,这是不对的。一般是认为骨钙的流失导致了骨质疏松的发生,其实骨钙的流失仅是引起骨质疏松的一个方面,其他因素如性激素低下、吸烟、过度饮酒、过度饮咖啡和碳酸饮料、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏(光照少或摄入少)等等均可以导致骨质疏松

  其次,钙在摄入人体后,需要维生素D的辅助才能被转运和吸收。骨质疏松的患者单纯补充钙片的话,能被吸收的量很少,不能完全补偿人体流失的钙,所以出现了补充钙片的同时还有骨质疏松的加重的现象。所以骨质疏松的治疗要有对自己生活饮食方面的控制、治疗身体其他的可能因素、骨质疏松药物治疗等组成。

相关医生 更多