医护网

生活中有哪些常见的引发肛肠疾病的原因？

　　肛肠疾病是现在的常见病和多发病，多人都认为肛肠疾病是一种小病，或者因其比较隐私而不想治疗，从而增大了肛肠疾病后期恶变的发生率。其实肛肠疾病与个人饮食和生活习惯都有紧密的关系。接下来我们就来了解下都有哪些原因会引发肛肠疾病。 　　引发肛肠疾病的原因： 　　1、上厕所玩手机 　　上厕所的时间尽量要控制在十分钟之内，蹲厕时间越长越容易导致肛肠疾病的发生，比如痔疮因为久蹲不起会导致腹压增高，引发直肠上静脉扩张，进而形成。 　　2、憋便意 　　有很多朋友想去大便的时候，由于很多原因，只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。由于粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种有害物质，因此在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。 　　3、饮食习惯不规律 　　现在生活条件好了，人们都喜欢吃一些大鱼大肉、高蛋白、高脂肪的食物，而纤维食品进食相对减少，就很容易引起大便干燥。一部分人在饮食上不注意，尤其是过量食用辛辣刺激性食物或过量饮用高浓度烈性白酒的人，可促使痔疮发生或诱发肛肠疾病急性发作。暴饮暴食或者不按时吃饭会导致肠道功能紊乱，引发便秘而导致肛裂。 　　4、作息不规律 　　熬夜会使激素的分泌增加，身体抵抗力会下降。从而让肛肠疾病有机可乘。 　　5、久坐久站 　　现在很多人的工作多以坐或站为主，常常一坐或一站就是一天，缺乏运动是通病。而这也为痔疮等肛肠疾病，埋下伏笔。 　　预防肛肠病要控制辛辣刺激食物及酒类的摄入，以免诱发或加重肛肠疾病，多食含粗纤维的食物。例如新鲜水果、蔬菜，避免便秘的发生，多参加体育锻炼。大家如有疾病就诊或咨询需求的可以关注官微“长沙东大肛肠医院预约挂号中心”