医护网

如何让宝宝安度梅雨季节

梅雨季节天气潮湿、闷热，不仅让宝宝感觉胸闷、烦躁，而且也是病毒、真菌等微生物滋生泛滥的季节，而这些微生物又常是宝宝生病的罪魁祸首。梅雨季节宝宝应注意预防以下几种疾病： 第1， 霉菌感染：霉菌属于一种真菌，广泛存在于自 然界，指甲、皮肤褶皱处、内裤和洗衣机、甚至食物如水果等表面都是霉菌滋生的场所，霉菌尤其青睐于温暖潮湿的环境，因此，梅雨季节正是霉菌大量繁殖的时机。霉菌可以直接感染导致儿童生病，引起霉菌皮炎、肠炎等。家长可以采取以下措施来阻止霉菌的繁殖，防止霉菌感染宝宝：1、注意宝宝个人卫生，经常清理指（趾）甲和皮肤褶皱等霉菌喜居滋生的部位。2、单独清洗宝宝的内衣和内裤，防止交叉感染。3、不要给宝宝滥用抗生素，大量服用抗生素和频繁更换抗生素都可能导致宝宝体内菌群失调，造成霉菌大量繁殖。4、经常清洗洗衣机，防止霉菌在洗衣机中滋生繁殖，同时将洗完的衣物放在太阳下晾晒，阳光中的紫外线可以杀死残存的霉菌。 第二，反复上呼吸道感染 ：反复上呼吸道感染是指一年内发生上呼吸道感染的次数频繁，超出正常范围（0-2岁宝宝大于7次/年，2~5岁的小儿大于6次/年，5~14的儿童大于5次/年）。宝宝血液中免疫球蛋白（如IgM、IgA）较低，免疫功能较差，对感染的防御能力低，容易罹患上呼吸道感染；上呼吸道感染的主要病原菌是病毒，病毒也是梅雨季节容易滋生繁殖的微生物之一，病毒侵犯宝宝可以引起宝宝发热、咳嗽、厌食、精神萎靡或者烦躁不安等。 预防梅雨季节感冒应从以下几个方面着手：1、提倡母乳喂养：母乳中含有大量的免疫活性细胞和不可替代的免疫成分，可以阻止病原体入侵宝宝，建议母乳喂养至少到4-6个月。2、预防佝偻病：患佝偻病的宝宝容易感染病毒，宝宝生后15天开始添加维生素D制剂、多晒太阳、及时添加辅助食物是预防佝偻病的主要措施。3、及时添减衣裳：梅雨季节的气候变化大，有时闷热，有时湿冷，家长应根据天气的冷暖变化及时灵活的给宝宝增减衣物，建议给宝宝选购吸水性能好又便于穿脱的棉质宽松的衣服。4、避免交叉感染：少带宝宝到公共场所的活动，可以减少交叉感染。 第三、腹泻：宝宝消化系统发育不成熟，胃液酸度低，抗感染能力差，梅雨季节食物容易发霉变质，如果吃了霉变食物，容易出现腹泻，轻者可能伴有发热、腹痛、乏力、食欲低下等症状，严重者可出现水和电解质紊乱，患儿出现脱水、酸中毒等，甚至危及患儿生命。预防梅雨季节腹泻的发生，除了及时添加辅助食物、多晒太阳、加强体格锻炼以提高宝宝抵抗力以外，尤其应注意饮食卫生：1、及时清洗并高温消毒奶瓶、奶嘴等用具，使用后的奶瓶常残留食物，加上空气中的潮湿水分容易引起霉菌滋生，引起腹泻、呕吐，所以宝宝用完后的食具应及时清洗干净并且煮好晾干。2、妥善存储保管食物，避免食物霉变，不吃霉变食物。3、选择清淡有利于消化吸收的食物，婴幼儿胃肠调节功能较差，食用生冷食物容易发生各种肠道传染性疾病，引起腹泻，因此，梅雨季节，宝宝饮食宜清淡易消化，避免甜食和油腻食物。