医护网

孕妇浑身酸痛怎么缓解

引起孕妇浑身酸痛的原因有生理性的和病理性的。

一、生理性的全身酸痛是在怀孕期间由于体内激素水平的增加，引起韧带松弛以及子宫慢慢增大，腹部隆起，身体重心会前移。为保持身体的平衡，肌肉韧带就会增加负重和张力，所以肌肉的动作是由自然性转变成意识性的。长期保持这种状态，就会容易导致其肌肉的酸痛。

这种情况不需要特殊处理，注意休息，避免劳累，注意营养和钙质的补充，可以一定程度上缓解酸痛。要避免一个姿势的长期站立，坐着或者躺着，适当的活动也可以缓解这种酸痛症状。

二、病理性的全身酸痛，感冒发烧或者免疫等原因，可能会导致全身酸痛。症状比较明显的，需要到医院去进行检查并进行治疗。