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来大姨妈可以吃桃子嘛

女性在月经期间是可以吃桃子的，桃子是属于温性的水果，不会对月经造成明显的影响。

桃子中含有丰富的钙，铁，锌等矿物质以及含有脂肪，果糖，蛋白质等多种营养物质。

经期适当的吃桃子还具有补血的效果，能够增强女性机体的免疫力，预防缺铁性贫血，如果经期有便秘的女性也可以使用桃子，桃子可以起到润肠通便的效果。

月经期女性的体质比较特殊，建议吃水果时不要吃寒性的水果，要多吃一些温热的食物，同时可以多吃一些富含各种维生素，矿物质以及蛋白质类的食物来增强女性在经期的营养。