医护网

怎么预防婴儿感冒

怎样预防儿童感冒？

可以平时做好保暖的工作，及时地增减衣服，多给宝宝喝温开水。尽量使成人和儿童在相互接触时不要太亲密，因为很容易传染细菌或者病毒。经常让孩子去户外活动，多点锻炼身体，但是刚开始的时候运动量不要太大，出汗了要及时擦汗，以防引起着凉感冒。注意饮食，摄入足够的丰富含优质蛋白质，维生素，矿物质的食物是比较好的选择。经常吃鱼类，禽肉类，奶类，可以提高机体免疫力。流感季节，要避免去人群密集的场所。