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感冒了炖什么汤比较好喝

感冒期间建议以清淡、容易消化的饮食为主，不要吃太过油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，因为感冒可能会出现胃肠道症状，吃太过油腻的食物可能会加重胃肠道负担而出现消化系统症状。

感冒期间也可以喝一些清汤，例如银贝雪梨汤，比较清淡的鸡汤、萝卜汤，以及一些粥类的食物都是可以的。

感冒具有自限性，一般十天左右可治愈，病程较短，预后较好，平时一定要均衡膳食，保证充足的睡眠，加强锻炼，增强体质。