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女生肾虚会导致月经推迟吗

女性肾虚是有可能会导致女性月经推迟的，尤其是围绝经期的女性，此时出现一些更年期的症状，比如心烦意乱、心悸、心慌、胸闷、睡眠障碍，还有多梦、性欲下降、阴道干涩，主要是由于肾虚所导致。

建议女性在日常的生活中，一定要予以相应的调理，首先要保持平和愉快的心情，饮食上多吃五谷杂粮，并搭配新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食广泛多样化；同时养成规律的作息时间，加强锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。