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怀孕老是感觉热怎么办

第一、要排除一下是不是真的发热，是不是感冒引起的发热，如果腋温超过37.5℃，还要引起高度重视，随时就医。第二、可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬，多吃粗纤维，少吃产生内热的食物，少吃辛辣刺激性的食物。第三、适当的进行户外有氧运动，增强身体的免疫力。第四、排除一下妊娠合并其他疾病，如妊娠合并甲亢等基础代谢率增高的疾病。

怀孕以后，由于孕妇的体内基础代谢率加快，同时由于怀孕以后血容量增多，血管扩张，血液循环加速，这些都引起孕妇热的感觉。