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身体缺什么营养，一看便知

一：看头1.头发发黄、发焦，缺蛋白质。2.头发疏稀无光，补蛋白质和VA。3.防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。4.经常掉头发，补卵磷脂。5.头发开叉，补VE >>>查看详情<<<

怎样应对白发

如何防止出现白发？白发出现以后，主要靠防，防止它出更多。1.食物多样化，均衡营养，保证充足的蛋白质、维生素、矿物质摄入量。2.注意保持有规律的生活，不熬夜， >>>查看详情<<<

儿童发热的误区，看美国医生怎么说

误区1孩子感觉发热就是发烧了事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况 >>>查看详情<<<

孩子发热看急诊，美国医生怎么说：之二

误区6：治疗发烧必须吃药事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗。北京儿童医院感染管理科主任董丽娟说，通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可 >>>查看详情<<<

境界

年纪轻轻就“白了少年头”，搞懂原因再想怎么办！

白发本是岁月流逝的见证可在生活中，我们却总能看见不少年纪尚轻的上班族&学生党头上也都冒出了星星点点的白头发这是怎么了？（特意染白的不算！）移除我们常见的 >>>查看详情<<<

退热为什么不用温水擦澡：之一

我们都发过烧，可能也有过这样的体会：开始发烧时，觉得怕冷，甚至一边发烧一边寒战，恨不得用几层被子把自己捂住才舒服，而这时量体温却并不太高。孩子其实也一样，开始发 >>>查看详情<<<

白发与身体的关系，你应该知道

现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。面对白发，我们该怎么办？01肾与白发的关系中医讲，肾藏精，其华在 >>>查看详情<<<

为什么十二岁的孩子白头发这么多？之一

初步诊断：早白发病早发白病/早熟灰发（PrematureCanitiesDisease，PCD），或称为「（青）少年白发」（JuvenilePolios >>>查看详情<<<

儿童发热的11个误区:之二

误区6治疗发烧必须吃药事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗。北京儿童医院感染管理科主任董丽娟说，通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以 >>>查看详情<<<

每天一勺黑芝麻，养生功效出乎意料

根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。很多人不禁好奇，看似小小的黑芝麻能有什么妙用呢？黑芝麻营养分析据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质2 >>>查看详情<<<

杞菊茶，看看适不适合经常看手机的您

枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝 >>>查看详情<<<

关于心静与时间的思考

取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。再 >>>查看详情<<<

黑芝麻：食疗十药疗=延年又益寿。食疗不在奇，药疗不在贵!

九蒸九晒黑芝麻丸=补肾乌发延年益寿！(来源：五味古法中医)中医中药理论认为：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血 >>>查看详情<<<

锡霞周末与你一起感悟：身在他乡，梦在故乡

少年的时候总想离开故乡去看看那遥远的地方长大后却在某个遥远的地方一遍遍回望故乡生命的根须早在成长的过程里汲取了故乡温暖的血脉那是生命的摇篮里摇曳的最幸福的时光故 >>>查看详情<<<

健康常识枸杞和菊花的泡茶功效

枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，菊花具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝 >>>查看详情<<<

治疗白发小偏方

此方既简单、实惠，又无副作用，据说效果极佳，推荐有白发的朋友不妨一试。配方：米醋5斤红皮花生米2斤核桃仁1斤做法：把5斤米醋盛入一个坛子中， >>>查看详情<<<

从哪些部位看是不是气血不足

如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细 >>>查看详情<<<

孩子发热会烧坏脑子的误区：之一

孩子一发烧了,父母都会焦急万分,又是让孩子吃药又是上医院。更有很多家长对“孩子发烧会烧坏脑子”深信不疑。那么,这种说法是不是真的呢？误区一孩子感觉发热就是发烧了 >>>查看详情<<<

古诗词中的十大人生境界

古诗词中的10大人生境界，也无风雨也无晴2016-04-04王国维说过，古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界:"昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。"此 >>>查看详情<<<