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为什么来大姨妈期间肚子大了

女性在来月经期间，由于受激素水平的影响，盆腔处于充血的状态，所以会感觉肿胀，感觉肚子大。另外，在来月经期间，女性的胃肠道比较敏感，容易受一些高蛋白、高糖类的饮食的影响，会非常容易出现胀气、腹胀，所以此两种也会主观引起肚子大了一圈的感觉。

另外，在月经期受到激素水平的影响，会导致水钠的潴留，水钠潴留也会让人感觉到肚子胀大一圈。其实这些现象在月经期过后还是会恢复的，只是自我的一种感觉，所以如果想减少肚子胀的感觉，饮食上要注意尽量少吃容易胀气的食物，少吃生冷的食物。