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脾虚怎样治

脾虚首先应当益气健脾，可以使用补气健脾药，比如黄芪、人参、西洋参、党参、太子参、白术、山药、扁豆、甘草、大枣、蜂蜜、饴糖等等。

其次，由于脾主运化，主运化水谷以及运化水湿，脾虚容易水湿泛滥，所以在补脾的同时还注意祛湿；同时，湿阻气机，还需要注意使用行气药来行气燥湿，行气祛湿，如厚朴、陈皮、炒枳壳、木香、刀豆等等，还可以使用利水渗湿的药，比如茯苓、猪苓、泽泻、薏仁、车前子等等，赤小豆、冬瓜籽（皮）也可以适当食用。如果气虚及阳，有脾阳虚的症状，还需要温健中阳，可以使用附子、干姜温中健脾的药物；如果脾虚气陷引起脏器下垂、头晕等等的症状，尚需在脾虚的基础上配伍升麻、柴胡等升提的药物；体虚兼有饮食积滞的，尚可以使用焦三仙、莱菔子、鸡内金等等消食导滞；脾虚脾不统血引起出血的病症，尚可以配伍益气摄血的药物，如黄芪；脾阴不足，可以使用如山药这样的滋补脾阴的中药。

此外，还可以辨证基础上，使用一些药膳，要注意调理情绪，防止肝气乘脾，外避寒邪，防伤脾阳。