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怀孕脸上长很多痘痘怎么回事

怀孕期间孕妇脸上长了很多痘痘，主要的原因是孕妇体内的激素水平发生了变化，比如雌激素上千倍的增加，怀孕以后皮脂腺的分泌变得比较旺盛，使皮肤变成油性的皮肤，容易产生粉刺或者痘痘。尤其是在情绪不好的情况下，或者孕妇压力工作比较大，而且睡眠又不足，更容易发生脸上长痘痘。

在这种情况下，孕妇平时要注意少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，包括花椒、咖啡、茶、可乐饮料都是要避免的，油炸的食物也要少吃。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃热性的水果，比如荔枝、龙眼。要多洗脸，减少油脂的分泌，从而减少痘痘的发生。