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怀孕初期有寒气怎么调理

怀孕早期有寒气，一般主张以食物调节为主，尽量不吃药。平时要保持饮食的均衡，多吃一些温热的食物。也可以在医生的指导下服用一些药膳，以驱除体内的寒气。同时，即便天再热也不吃寒冷和生冷的食物。

平时要加强保暖，特别注意腰部及双足的保暖，不能用冷水洗漱。可以适当的做些运动，比如散步和适当的家务，可以促进血液循环，从而去除体内的寒气。怀孕初期，最好不要做足疗和太热的水泡脚，这样容易引起流产。