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怀孕初期抵抗力低怎么办

怀孕之后，由于体内激素发生变化，导致体内的免疫蛋白也发生变化，所以抵抗力会变弱。所以孕妇要注意增加营养，适当的补充高蛋白，高维生素的食物。适当的锻炼，规律生活作息，避免熬夜，吃烧烤，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，或者是容易上火便秘的食物，避免接触一些化妆品，或者是有害的物质。

从孕中期开始，可以适当的补钙，补铁，定期的产检，观察血压，血糖以及体重增长的情况。避免身体劳累，禁止做较为剧烈的运动，如跑步，跳绳，定期到医院做产检。