医护网

来例假了能做推拿吗

月经期间能不能按摩要根据自身情况而定，每个人的体质不同。所以有些人可以按摩，有些人不能按摩。如果月经期间出现了痛经、腹痛，通过按摩可以明显的缓解痛经的症状。

如果出现了盆腔淤血，也可以通过按摩来改善盆腔的血液循环。但是如果女性的体质比较弱，而且月经量比较多的情况下，按摩可能会使得月经量增多，导致经期延长，甚至贫血的可能。

按摩有不同的位置，有腹部，足部，头部等。根据自身的症状选择适合的按摩方式缓解身体的不适症状。建议淤血症状的女性可在经期多用温水泡脚，能够有一定的缓解。经期一定要加强身体的护理，避免身体受凉造成痛经。