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月经前期乳头疼痛怎么办

建议广大女性一定要调理好自己的心态，保持愉快的心情，合理搭配膳食，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物。同时要做好乳房护理，胸罩宜宽大透气棉质，不要经常去刺激和揉捏乳房。一般在月经来以后，这种症状就会逐渐的缓解或消失。

女性在月经前一周左右，体内的雌孕激素水平就会发生明显的改变，从而导致女性乳腺腺体还有乳腺泡过度的增生水肿。通常表现为女性在月经前期可能会出现乳头疼痛、乳晕增宽、乳房长大的症状。

一旦出现这种情况，建议广大女性不要过多的担心和紧张，这是一种比较典型的经前期综合征的临床表现，也是一种比较正常的生理性的现象。