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怎么老是便秘呢

老是便秘，可因以下原因：

一，结肠肛门疾病，包括先天性的巨结肠，结直肠癌导致肠腔狭窄，肠结核以及直肠前突、直肠内折叠、会阴下降，盆底肌失弛缓症或者痔疮、肛裂、肠易激综合征便秘型等，均可导致病人反复便秘发生。

二，因全身性疾病，包括脑中风、脑萎缩、截瘫、铅中毒、维生素B1缺乏症、子宫内膜癌、前列腺癌或者因甲状腺功能减退症、糖尿病、皮肌炎、硬皮病、长期口服地西泮、钙拮抗剂等药物导致便秘。

三，因不良的饮食生活习惯包括进食少、喝水少、运动少、进食蔬菜水果等出现粗纤维食物少，久坐不良的排便习惯。

四，社会精神因素，包括家庭关系不和睦，人际关系紧张，或者因精神受刺激，外出旅游等原因，可导致便秘发生。