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女人来例假头晕恶心什么原因

女性来例假头晕恶心，属于经期综合征，也是在月经期间所出现的一种症状。主要原因是因为身体激素变化而导致的，因为身体缺乏维生素，或者是受到情绪和饮食习惯的控制，这种情况下会出现呕吐，头晕的问题。

因为在月经刚刚开始的时候，身体激素是有一定变化的，也是会有一定的影响，造成情绪上的波动，严重的会导致月经周期的紊乱。建议在饮食上要注意多吃含有营养，清淡的食物，注意营养搭配，一些刺激性的食物也会导致恶心，呕吐，要尽量避免。