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月经期腰酸疼怎么缓解疼痛

女性在月经期间出现腰酸痛，可能和盆腔充血有一定的关系。一般的轻微的腰酸痛，不需要治疗，可以用毛巾热敷，或者是用手按摩来缓解疼痛感。

月经期间要多注意休息，避免劳累。如果腰酸痛的症状比较明显，可以服用止痛的药物进行缓解。最好建议要到医院检查腰酸痛的原因，再进行对症治疗。月经期间还要做好保暖措施，避免受凉。

如果出现了腰痛的症状比较明显，很可能和妇科炎症有关。比如感染了盆腔炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤等，都有可能会出现月经期间腰酸痛不适，要及时去检查原因治疗。