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为什么来月经时候总是拉肚子

女性在月经期间，体内的雌激素，还有孕激素水平会发生明显的改变，从而导致盆腔静脉回流缓慢，盆腔子宫明显处于淤血和充血的状态，而淤血的、充血的盆腔子宫会刺激肠道而引起肠蠕动增加，所以有的女性表现在来月经的时候总是拉肚子。这是一种比较典型的经期综合征的临床表现之一，也是一种比较正常的生理性的现象。不排除女性在月经期间由于饮食不洁或者过于生硬而导致的急性肠胃炎或者消化不良而引起拉肚子。

建议女性在此期间一定要饮食清淡，温软，易消化，少吃多餐，不能暴饮暴食，也不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。