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如何预防心脏病

心脏病是临床上比较常见的一种疾病。心脏病的预防措施主要有以下一些。

第一，要戒烟戒酒，因为年轻人目前抽烟喝酒的比例比较高，因为烟草中的尼古丁和酒精会明显损坏冠状动脉内膜，导致冠心病的发生，因此要戒烟戒酒。

第二，饮食要健康，尽量少吃一些高油脂的食物，比如动物内脏，肥肉以及油炸食品。

另外，要少吃一些高盐食物，比如卤蛋，腌菜以及在烹饪食物时要少放盐巴。

因为心脏病是临床上常见疾病，建议患者朋友们尽早去医院进行诊断治疗。