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坏血病吃什么维生素

坏血病是由于人体各种原因引起的维生素C长期吸收不足或消耗过多所引起的，有出血倾向及骨骼病变的疾病。该病的治疗主要是补充口服维生素C制剂或静脉滴入维生素C，临床常用的口服的制剂有片剂，泡腾片，咀嚼片，颗粒剂。此外，患者应该食用足量的新鲜水果及蔬菜，可以有效补充体内缺乏的维生素C。

尽量避免蔬菜水果存放过久，随吃随切，以免蔬菜水果中的维生素C在存放过久会被破坏。建议蔬菜生吃或凉拌食用或者急火快炒，加热，酸碱都会使维生素C被破坏。