孕妇吃面包对胎儿好吗

正规面包店生产的合格面包是一种常见的食物,孕妇是可以吃面包的,对胎儿并没有什么影响,孕期的食材选择上孕妇不必过于焦虑。如果孕妇有妊娠期糖尿病或者本身体重指数偏高,应当控制淀粉类食物的摄入,以免影响血糖。

面包的主要成分就是稻谷和小麦以及改善口感的食品添加剂,如果体重指数正常范围,孕期产检没有发现糖代谢异常就可以正常饮食。但食物应该多种花样,避免食物单一,还要注意蛋白质、脂类的摄入。

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