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月经浑身酸痛怎么回事

来月经的时候全身酸痛，是由于月经期雌孕激素分泌发生变化，子宫内膜中的前列腺素增高引起子宫平滑肌的强烈收缩，引起血管的痉挛，导致子宫处于相对缺血，缺氧的状态，引起痛经的症状，这些症状属于经期综合症。

主要表现为乳房的胀痛，下腹部的坠胀疼痛，腰部的酸痛，有的女性还会表现为恶心，呕吐，腹泻等胃肠道的症状。还有的人会引起情绪上的波动，表现为暴躁，易怒，焦虑等。

建议通过多休息，多喝水，注意保暖，避免生冷食物，避免剧烈活动，适当的吃一些生姜红糖水，也可以局部热敷，一般这些症状可以缓解。如果全身症状特别严重影响生活，也可以考虑通过中医中药来进行调理。