吃什么可以治心脑血管病

心脑血管疾病的患者,应该要积极的改善生活方式。在饮食方面,首先要坚持低盐、低糖、低脂饮食,低盐是指要严格限制钠盐的摄入;低糖主要是指低蔗糖、低葡萄糖饮食,尤其是合并有糖尿病的患者,更应该要注意低糖饮食;低脂主要是指低的饱和脂肪酸,包括动物内脏、动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要减少摄入。

平时可多吃富含维生素和粗纤维的饮食,如蔬菜、低糖瓜果、五谷杂粮等,可适当进食富含优质蛋白的饮食,如淡水鱼、鸡胸肉等。

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