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经期前拉肚子是什么原因造成的

经期前拉肚子多数是因为激素水平的变化，引起胃肠功能紊乱导致的，是正常的生理现象，有的女性还会出现腰骶部酸胀及腹痛，头痛，恶心等症状。

建议女性要吃温热、易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，不要吃寒凉食物，多吃一些温性水果，适当喝一些红糖姜水。避免腹部着凉，避免剧烈运动，不要熬夜，如果拉肚子严重，或者出现发热等症状，及时到医院就诊，除外消化系统疾病。