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经期时有超大血块是怎么回事

女性在月经期时有超大的血块突然掉出来，有可能是因为一直坐着不动，或者是活动量比较少，或者是经量过多，以及血淤，身体着凉受寒所导致。

建议女性在月经期间一定要做好腹部的保暖工作，不要着凉，也不要去吃一些寒凉的以及辛辣刺激性油腻的食物，平时可以多喝一些温热水，让月经血顺畅的流出来，也可以喝一些生姜红糖水，促进经血的流出，平时还要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜以及疲劳过度的现象。