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经期有大坨血块怎么回事？

女性如果在月经期间，突然掉下来大坨的血块，可能是因为一直坐着不动，活动量比较少，或者月经期间经量过多，以及淤血或者身体受了寒凉刺激，所导致的现象。

建议女性在月经期间，一定要做好下腹部的保暖工作，不要使腹部着凉，也不要吃一些寒凉，以及生冷刺激性油腻的食物。平时要多喝温热水，让经血顺畅的流出来，也可以喝生姜红糖水，能够促进月经血的顺畅流出。还要养成良好的卫生生活习惯，尽量避免熬夜以及疲劳过度。