医护网

来月经的时候后背酸痛是怎么回事

来月经后背酸痛是属于正常的现象，因为来月经以后子宫充血容易引起腰酸背痛。在月经期由于出血量比较多就会引起贫血，容易引起全身酸疼，也容易导致背疼。钙质会随着经血排出体外，容易出现缺钙，就会引起背疼的症状。在月经期由于身体抵抗力降低，容易引起着凉、感冒，容易引起头疼、头晕，还会引起腰酸背疼。在月经期由于劳累过度、经常干重活、颈椎病等也会出现不适，在月经期出现背疼需要去医院拍颈椎片。

如果是颈椎病需要针灸、按摩。如果是缺钙需要合理服用钙片，同时建议多晒太阳，贫血建议多吃猪肝、阿胶补血。所以在月经期间要多吃一些温性食物，多吃含铁含钙丰富的食物，适当运动，增强机体抵抗力。