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怎么才能祛雀斑效果好

雀斑是一种遗传性的皮肤病，由于它是遗传的，所以它是不能完全根治的。

雀斑有颜色深和颜色浅的区分，颜色深的雀斑可以选择用光子嫩肤或者是用Q开关的短波长激光来进行治疗，比如532纳米波长的，还有694纳米波长的，还有755纳米波长的都可以用来治疗雀斑。

如果是颜色比较淡的雀斑，其对光子的效果就不理想了，所以这时可以选择用Q开关的短波长激光来进行治疗。也可以做好严格的防晒，配合用上淡斑的医美类的精华液来进行对症处理，能够达到相对比较好的疗效。同时还需要做好个人的工作，要注意严格的防晒，以物理遮挡为主，然后要注意早睡，不要熬夜，多喝温水，多补充新鲜的水果、蔬菜。