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月经期间干呕恶心是怎么回事

月经期体内雌孕激素水平波动比较明显，会引起相关的胃肠道反应。月经期盆腔充血明显，也会使肠道黏膜充血水肿，导致肠蠕动，增加容易出现腹泻，干呕等不适症状。

在月经期放松心情非常重要，还要注意休息，增加营养，调整饮食结构，避免辛辣刺激食物的摄入，避免着凉，就可以减轻月经期的胃肠道反应，减少呕吐的情况发生。临床上可以口服维生素B6进行缓解，或是在月经后半期低盐饮食，可以减少体内的钠水潴留，减少胃肠道黏膜的水肿，也可以减轻月经期干呕，恶心的症状。