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长痘痘该如何消除

长痘痘，这个在青春期是比较常见的一个问题，临床上首先要做好个人的一个生活方式调整，第一个是注意早睡、不要熬夜；第二个是低糖、低奶和低油饮食；第三个多喝温水，多吃水果蔬菜；第四个是要多运动；第五个减少使用过多的护肤品或化妆品，洗脸可用温水，洗面奶每天不要超过两次。

然后我们可以到医院找医生面诊，由医生来给你做一些必要的检查，明确皮疹的类型后，再选择针对性的方案进行治疗。粉刺型我们可以选择果酸或者外涂异维A酸红霉素凝胶；如果是丘疹炎症型，我们可以口服一些抗生素或中成药，再配合外用抗生素软膏；如果是结节和囊肿型的，我们就需要口服异维A酸胶囊或者是选择光动力进行治疗。